As nossas aulas decorrem num ambiente onde cada aluno consegue focar-se em cada movimento do seu corpo, tranquilizando a sua mente e concentrando-se no “aqui e agora”.

Todos as aulas são diferentes. Respeitamos o estadio em que cada aluno se encontra quando inicia as aulas, porque que acreditamos que cada corpo tem um tempo próprio para se adaptar, se reconhecer, e evoluir.

A nossa equipa procura que todas as aulas sejam diferentes, seja nos repertórios criados, nos pequenos equipamentos que são adicionados a cada exercício, ou mesmo pela identificação de algumas características individuais que alguns alunos possam ter, tudo com o intuito de criar uma maior experiência de movimento.